Чому з віком на талії з'являються додаткові сантиметри?

З часом багато людей стикаються з втратою м'язової маси та збільшенням жирових запасів.

З віком на талії з'являються зайві сантиметри, і ця проблема не є суто косметичною. Жир на животі прискорює старіння та уповільнює обмін речовин, підвищуючи ризик розвитку діабету, проблем із серцем та інших хронічних захворювань, каже гастроентеролог-дієтолог Олег Швець, і наводить результати наукових досліджень, які пояснюють, чому з віком талія стає більшою.

Доклінічні дослідження, проведені в City of Hope — одній з провідних і найсучасніших установ у США, що займається дослідженням і лікуванням раку, а також вивченням діабету та інших серйозних захворювань, виявили причину вікового накопичення жирової тканини в області живота. Результати цієї роботи були опубліковані в журналі Science у квітні 2025 року.

"З часом багато людей стикаються з втратою м'язової маси та збільшенням жирових запасів., навіть якщо їхня маса тіла залишається незмінною. Науковці виявили, що старіння викликає появу стовбурових клітин нового типу та посилює масове виробництво жирових клітин в організмі, особливо навколо живота", - каже лікар.

Вчені провели низку експериментів на мишах, які згодом були підтверджені на клітинах людини. Їх увага була зосереджена на білій жировій тканині (БЖТ), що відіграє ключову роль у збільшенні ваги з віком. Хоча вже відомо, що жирові клітини з часом зростають у розмірах, дослідники припустили, що БЖТ також може розширюватися через утворення нових жирових клітин, що вказує на можливість безмежного зростання цієї тканини.

Для перевірки своєї гіпотези, вчені звернули увагу на попередники адипоцитів (APC) – групу стовбурових клітин, що містяться в жировій тканині, які здатні трансформуватися в жирові клітини.

"Спочатку дослідники перемістили клітини від молодих і старих мишей до групи молодих мишей. Клітини, отримані від старших тварин, швидко утворили велику кількість жирових клітин. Проте, коли вчені трансплантували стовбурові клітини від молодих мишей до старших, нові жирові клітини не утворювалися в значній кількості. Ці результати довели, що старі клітини мають здатність самостійно виробляти нові жирові клітини, незалежно від віку організму, з якого вони походять", - зазначає Олег Швець.

Хоча з віком здатність більшості дорослих стовбурових клітин до росту зменшується, у клітинах, що входять до складу БЖТ, спостерігається протилежний ефект — старіння активізує їх потенціал для розвитку і розмноження. Це вперше показує, що збільшення обсягу живота у міру старіння є результатом підвищеного утворення нових жирових клітин з клітин-попередників адипоцитів.

Старіння також перетворює ці клітини в новий тип стовбурових клітин, відомий як преадипоцити, які є специфічними для певного вікового періоду (CP-As). Ці клітини виникають у середньому віці і активно сприяють формуванню нових жирових клітин, що пояснює, чому старші миші набирають вагу. Виявлено, що сигнальний шлях, відомий як рецептор інгібіторного фактора лейкемії (LIFR), суттєво впливає на розмноження цих клітин і їх перетворення в жирові клітини.

Використовуючи секвенування одноклітинної РНК на зразках тканин людей різного віку, науковці продовжили дослідження клітин-попередників адипоцитів в лабораторії. Вони виявили подібні клітини CP-As, кількість яких була більша в тканинах людей середнього віку. Їхнє відкриття також доводить, що ці клітини в організмі людини мають високу здатність створювати нові жирові клітини.

"Вивчення функцій клітин CP-As в контексті метаболічних розладів та їх появи в процесі старіння може відкрити шлях до нових медичних підходів, які допоможуть знизити обсяги жиру в області живота та підтримати загальне здоров'я і тривалість життя", - зазначає лікар.

Наступні наукові дослідження, як він зазначає, сфокусуються на аналізі цих клітин та створенні нових підходів, які дозволять усунути або заблокувати їх, щоб запобігти збільшенню жирової маси з віком.