Декілька осіб переконані, що пережили стан, коли їх свідомість ніби залишала фізичне тіло: які емоції та враження вони при цьому відчували.

Позатілесний досвід (ПТД) - це явище, при якому індивід відчуває себе поза межами свого фізичного тіла. Останнє дослідження, очолюване нейробіологинею Мариною Вайлер з Університету Вірджинії, виявило ряд спільних характеристик у людей, які описують такі переживання.

Дослідники стверджують, що екстракорпоральний досвід є складним психофізіологічним явищем, яке може виступати як симптомом, так і адаптивною реакцією на стресові ситуації. Наукове співтовариство лише починає досліджувати його багатогранність.

Які фактори викликають екстракорпоральний досвід?

За даними деяких досліджень, посттравматичний стресовий розлад (ПТД) спостерігався у 10-20% населення. Цей стан може проявлятися як під час глибокого спокою (наприклад, під час медитації або релаксації), так і в умовах фізичного чи психологічного стресу, таких як травми, захворювання або загроза життю. Враження від цього досвіду можуть суттєво варіюватися: деякі люди описують його як відчуття внутрішнього спокою, тоді як інші відчувають тривогу, зокрема, страх не повернутися у своє тіло.

"Я спостерігаю за собою з висоти, немов би випав з літака, - ділився враженнями один з учасників дослідження. - Моє тіло залишається внизу, а я - над ним. Відчуваю, що перетворився на повітря".

Раніші дослідження вказували на зв'язок між порушеннями функцій внутрішнього вуха та виникненням ПТД, а також на можливу роль стимуляції окремих зон мозку, зокрема правої кутової звивини, що відповідає за сприйняття просторової інформації та відчуття позиції тіла.

У Швейцарії, під час нейрохірургічного втручання, лікарі використали електроди для стимуляції певної ділянки мозку, що спричинило виникнення посттравматичного стресу у пацієнта. Аналогічний ефект було зафіксовано у 2007 році під час експериментального лікування тиннітусу.

Основна ідея нового дослідження

Команда Вайлер провела опитування серед 545 дорослих людей з різноманітними життєвими шляхами. Учасників питали про їхній досвід позатілесних або подібних переживань, а також збирали інформацію про їхнє психічне здоров'я, медичну історію та пережиті травми.

Ось результати:

Також виявлено, що люди з ПТД частіше мали анамнез тривоги, депресії та дисоціації. За шкалою дисоціативного досвіду 40 % респондентів із ПТД мали середній рівень дисоціації, порівняно з 14 % у контрольній групі.

Окрім того, досвід психологічної травми, отриманої в дитинстві, пов'язаний з підвищеним ризиком розвитку посттравматичного стресового розладу.

Механізм оборони або ознака порушення.

Хоча екстраординарні переживання часто асоціюються з психічними розладами, науковці закликають бути обережними з цими висновками. Замість того, щоб трактувати ПТД як ознаку психопатології, вони рекомендують розглядати його як психологічний механізм адаптації.

"Ці стани можуть виникнути як відповідь психіки на стрес чи травму, слугуючи тимчасовим втечею або способом переосмислення особистого досвіду," - підкреслює докторка Вайлер.

На жаль, багато професіоналів у сфері психічного здоров'я все ще розглядають ці явища тільки як симптоми захворювання, що змушує безліч людей приховувати свої переживання через страх перед осудом.

Команда робить висновок: умови, за яких проявляється ПТД (спонтанно, після медитації, вживання психоделічних речовин тощо), можуть мати різноманітну нейрофізіологічну основу та психологічні наслідки. Тому дослідження в цій сфері повинні бути більш глибокими, комплексними та об'єктивними, без упереджених інтерпретацій.

Раніше OBOZ.UA повідомляв про причини, чому деякі люди регулярно прокидаються о третій годині ночі, а також про ризики, з якими вони можуть стикнутися.