Ніхто не залишиться без втрат: науковці розкрили популярну загрозу для жіночого здоров'я.

Сучасний світ, динамічний і такий, що часто не прощає помилки, посіяв у багатьох із нас певний вид стресу, який впливає на абсолютно все. Однак учені нещодавно з'ясували, що для жінок він також є причиною багатьох розладів.

Нещодавнє дослідження вчених пролило світло на заплутаний взаємозв'язок між жіночою конкуренцією та харчовими розладами. Воно припускає, що стрес, який виникає внаслідок конкуренції між жінками, чи то за статус, чи то за чоловічу увагу, може істотно вплинути на порушення харчової поведінки. Цей зв'язок зберігається і після традиційних очікувань, зачіпаючи жінок різних вікових груп, включно з тими, хто перебуває в менопаузі, пише PsyPost.

У Фокус.Технології запустили новий Telegram-канал! Приєднуйтесь, щоб бути в курсі найновіших та найцікавіших подій у сфері науки!

Традиційні наукові роботи значною мірою зосереджуються на культурних та медійних ідеалах, що формують образ тіла. Нове дослідження вчених, опубліковане в журналі Adaptive Human Behavior and Physiology, в унікальний спосіб розглянуло соціальний стрес від жіночої конкуренції як фактор, що сприяє розвитку розладів харчової поведінки, наголошуючи на еволюційній перспективі їхнього розвитку.

Еволюційні теорії припускають, що внутрішньостатева конкуренція між жінками може мати адаптивне коріння, історично відкладаючи відтворення в стресових соціальних умовах. Однак у сучасному суспільстві ця адаптивна поведінка може проявлятися у вигляді обмежувальних дієт або навпаки -- переїдання. Це дослідження проводилося під керівництвом Кетрін Салмон, професорки психології Університету Редлендс, у співпраці з Джессікою Хехман, яка опікується питаннями тривалості життя та менопаузи.

Команда провела два дослідження, щоб зрозуміти причини виникнення подібних розладів. У першому з них взяли участь 103 жінки, які навчаються в університеті. Дослідники використовували опитувальники для оцінки стресу, пов'язаного з конкуренцією серед жінок, та аналізували його взаємозв'язок з тенденціями до безладного харчування. Результати показали, що стрес, пов'язаний із цими змаганнями, суттєво вплинув на варіації в харчових розладах учасниць, виявивши, що вищий рівень стресу корелює з погіршенням харчової поведінки. У другому дослідженні взяли участь 295 жінок старше 30 років, яким надали додаткову інформацію. Учасниці поділилися своїми даними про поточний і минулий рівень стресу від змагань, а також про свою харчову поведінку і статус менопаузи.

Стрес, викликаний змаганнями, залишався важливим чинником, що впливає на розлад харчування, навіть серед жінок похилого віку. Незаміжні жінки виявилися більш схильними до стресу, пов’язаного з конкуренцією, в порівнянні із заміжніми, хоча їхній сімейний стан не мав прямого зв'язку з безладною харчовою поведінкою. Особливо вражаючими для дослідників стали високі рівні стресу у жінок після менопаузи, оскільки вчені очікували, що з віком тиск та напруга повинні зменшуватися.

Дослідження виявило тривалість впливу стресу, пов'язаного з соціальною конкуренцією, на жінок, спростовуючи усталені погляди на циклічність цього явища. Незважаючи на загальну тенденцію до зниження схильності до безладного харчування з віком, це явище не зникає зовсім, зазначають автори. Важливою є роль більш широких соціальних і психологічних факторів, які можуть впливати на розлади харчової поведінки, зокрема, на подружні відносини та період менопаузи. Дослідники наголошують на необхідності подальшого вивчення цієї динаміки в різних групах населення та виявлення захисних факторів, які могли б пом’якшити негативний вплив стресу конкуренції на харчову поведінку жінок. Розширення дослідження на різні культури і включення чоловіків можуть дати більш комплексне розуміння отриманих результатів. Такі висновки можуть слугувати основою для розробки цілеспрямованих стратегій підтримки та лікування осіб, які стикаються з розладами харчової поведінки в умовах постійної конкуренції, яка сьогодні є досить поширеним явищем.

Раніше видання Фокус повідомляло, що наукові дослідження спростували ефективність дієти, що ґрунтується на групах крові. Незважаючи на те, що концепція харчування відповідно до групи крові виглядала привабливою та новаторською, реальна ситуація виявилася менш оптимістичною. Виявляється, що обмеження в раціоні можуть завдати більше шкоди, ніж принести користі.

Фокус також повідомляв про те, як ожиріння може незворотно впливати на функціонування мозку. Дослідження показало, що надмірна вага змінює роботу тих ділянок мозку, які відповідають за відчуття задоволення від їжі, що може призводити до стану, схожого на "вічний голод".