Одиночки vs. закохані: хто насолоджується життям більше? - Здоров'я 24

Відповідно до загальноприйнятої думки, особи без пари часто вважаються менш задоволеними життям у порівнянні з тими, хто має романтичні стосунки. Для перевірки цієї теорії міжнародна команда науковців здійснила дослідження, яке аналізувало рівень емоційного благополуччя серед людей з різними сімейними статусами.

Дослідники з дванадцяти країн провели аналіз впливу сімейного статусу на щастя в таких державах, як Китай, Єгипет, Греція, Японія, Оман, Перу, Польща, Росія, Іспанія, Туреччина, Велика Британія та Україна, повідомляє 24 Канал з посиланням на журнал Evolutionary Psychological Science.

Також стосовно теми найсуттєвішого аспекту: виявлено ключовий чинник, що визначає жіночу привабливість.

В опитуванні, яке було адаптовано на основні мови країн-учасників, взяли участь 6338 осіб. Респондентів класифікували за їхнім сімейним статусом на такі категорії: "в стосунках", "в шлюбі", "вимушено самотні" (мають бажання до стосунків, але стикаються з труднощами у їх пошуку), "добровільно самотні", а також "одинокі між стосунками" (недавно розірвали стосунки і ще не почали нові).

Опитувальник складався з кількох секцій, у яких оцінювався емоційний добробут респондентів через призму позитивних (самовпевненість, гарний настрій) і негативних емоційних станів (смуток, відчуття провини) за останні кілька тижнів. Учасників запитували про їхнє загальне самопочуття, а також про моменти, коли вони відчували радість або навпаки, невдоволення. Рівень оптимізму оцінювався за 10-бальною шкалою, тоді як сенс життя аналізувався за допомогою опитувальника, що стосувався особистих цілей.

Для тих, хто не був одиноким на момент дослідження, була додана шкала оцінки задоволеності стосунками, за якою дослідники виділили "хороші", "середні" та "погані" стосунки.

Дослідження виявило чітку залежність між сімейним становищем та емоційним благополуччям. Особи, які знаходилися у стосунках, частіше зазначали підвищений рівень задоволення життям та позитивні емоції в порівнянні з тими, хто був "одиноким".

Однак особи, які усвідомлено обрали самотність, а також ті, хто переживав період між стосунками, показали дещо вищий рівень емоційного благополуччя в порівнянні з тими, хто мав партнерів під час дослідження. Найвищий рівень задоволеності життям спостерігався у респондентів, які були одружені, і вони також частіше відчували радість.

Учасники, яких вчені охарактеризували як таких, що мають "хороші" стосунки, виявляли вищий рівень життєрадісності та самовпевненості, ніж респонденти з категорій "середні" та "погані" стосунки. У останніх двох групах, аналогічно до "одиноких", частіше виникали негативні емоції, зокрема смуток і почуття провини.

У всіх країнах, на які вказує дослідження, самотні особи демонстрували нижчий рівень задоволення життям, були більш схильні до песимізму та відчували менше сенсу в існуванні порівняно з людьми, які перебувають у стосунках. Цей факт підкреслює важливість якісних романтичних зв'язків для емоційного благополуччя в різноманітних культурних середовищах.