Жувальна гумка, солодощі та позіхання: чому під час перельоту відчувається закладеність вух і як з цим впоратися.

Багато мандрівників, що обирають авіаперельоти, знайомі з дискомфортом закладання вух. Щоб полегшити цю ситуацію, деякі використовують жувальну гумку, смокчуть льодяники або намагаються частіше позіхати. Проте, вирішення проблеми виходить за рамки цих простих прийомів.

Приємна новина полягає в тому, що дискомфорт, який ви можете відчувати під час зльоту і посадки, є звичайною реакцією організму. Як зазначає аудіологиня та президентка Американської академії аудіології Патрісія Гаффні, закладеність вух — це природний механізм вирівнювання тиску, і зазвичай цей процес відбувається швидко і без проблем, повідомляє Popular Science.

Але що саме викликає це клацання і чому? Гаффні детально розповіла про те, що відбувається в наших вухах під час польоту.

У Фокус. Технології з'явився свій Telegram-канал. Підписуйтесь, щоб не пропускати найсвіжіші та найзахопливіші новини зі світу науки!

Відомо, що людські вуха мають три основні компоненти:

Зовнішня частина вуха складається з помітної мочки та слухового каналу. Барабанна перетинка слугує бар’єром між зовнішнім вухом і середнім, яке наповнене повітрям. Середнє вухо містить три мініатюрні кісточки та євстахієву трубу — вузький канал, що з’єднує середнє вухо з носоглоткою, розташованою в верхній частині горла. У внутрішньому вусі розташовані равлик, що є нашим слуховим органом, та вестибулярний апарат, який контролює рівновагу.

Коли вуха закладає під час авіапольоту, це відчуття викликане дією євстахієвої труби. Як пояснює професор Гаффні, основна функція євстахієвої труби полягає в підтримці балансування тиску між зовнішнім середовищем і середнім вухом.

Рівновага тиску повітря між середнім вухом і зовнішнім середовищем критично важлива для правильного функціонування наших вух. Коли тиск у середньому вусі нижчий за тиск зовнішнього повітря, може виникати негативний тиск. Він може втягувати барабанну перетинку всередину, знижуючи її здатність до вібрації та роблячи наш слух приглушеним. Це триває доти, доки тиск не вирівняється.

Відомо, що в нашому щоденному житті євстахієва труба тимчасово відкривається, коли ми:

Усе це сприяє компенсації незначних коливань повітряного тиску. Проте різка зміна висоти під час авіапольоту, занурення у воду або піднімання на вершину гори є зовсім іншим випадком. Такі зміни можуть викликати суттєві коливання, оскільки зовнішній тиск повітря варіюється швидше, ніж тиск у середньому вусі. У цей момент євстахієва труба активізується, відкриваючись для вирівнювання тиску.

Згідно з висловлюваннями професора Гаффні, існує кілька ефективних методів, які можна застосовувати під час польотів для регулювання тиску та сприяння відкриттю євстахієвої труби. Зокрема:

Існує також метод, відомий як прийом Вальсальви. Для його виконання слід зробити глибокий вдих, закрити рот, затиснути ніс і обережно висякатися. Крім того, фахівці підкреслюють, що на ринку є безрецептурні засоби, які можуть допомогти зменшити дискомфорт під час польоту.

Раніше видання Фокус повідомляло про дослідження, в яких вчені визначили найбільш безпечні зони в літаку.