Дослідники виявили, що причиною хронічної втоми у деяких людей є незначне, але важливе ускладнення.

Протягом тривалого часу транзиторні ішемічні атаки (ТІА), які часто називають "міні-інсультами", сприймалися як короткочасні епізоди без серйозних наслідків. Проте останні дослідження вказують на те, що наслідки ТІА можуть тривати значно довше, ніж було відомо раніше, проявляючись у вигляді стійкої втоми.

Нещодавно опубліковане дослідження в журналі Neurology освітлює цю цікаву тему. У роботі, яку очолив доктор Борис Модрау разом зі своєю командою з Університетської лікарні Ольборга в Данії, взяли участь 354 учасники віком близько 70 років, які пережили транзиторну ішемічну атаку (ТІА).

У Фокус.Технології запустили новий Telegram-канал. Долучайтеся, щоб бути в курсі найактуальніших та найзахопливіших новин з галузі науки!

Учасники заповнили анкети для оцінки втоми протягом двох тижнів після ТІА, а також через три, шість і дванадцять місяців після неї. Результати дослідження показали, що 61% повідомили про значну втому незабаром після події, і приблизно 54% продовжували відчувати втому в кожній наступній контрольній точці протягом року.

Дослідження не виявило суттєвих різниць у мозковій візуалізації між людьми, які страждали від тривалої втоми, і тими, хто не мав таких скарг. Це свідчить про те, що втома не була безпосередньо пов'язана з помітними ушкодженнями мозку. Тим не менш, серед учасників, які зазначали тривалу втому, було зафіксовано удвічі більше випадків тривоги та депресії, що може вказувати на наявність психологічного аспекту, що супроводжує цей симптом.

Ці результати ставлять під сумнів усталене уявлення дослідників про ТІА як про короткочасні ускладнення, що не мають тривалих наслідків. Вони акцентують увагу на необхідності ретельного спостереження за пацієнтами на предмет наявності тривалих симптомів, зокрема втоми, які можуть істотно впливати на якість їхнього життя.

Доктор Модрау підкреслив важливість для медичних фахівців оперативно виявляти та усувати ці симптоми, оскільки своєчасне втручання здатне зменшити тривалість хронічної втоми і запобігти її негативним наслідкам.

Дослідники закликають медичну спільноту переглянути лікувальні протоколи після транзиторних ішемічних атак (ТІА), включивши до них оцінку рівня втоми та заходи підтримки психічного здоров'я. Вважається, що усвідомлення можливих тривалих наслідків дасть медичним працівникам змогу ефективніше допомагати пацієнтам у процесі їхнього одужання, зазначають автори.

Раніше Фокус писав про п'ять щоденних звичок, які допоможуть зміцнити здоров'я мозку. У гонитві за здоровим мозком наука і повсякденні звички перетинаються напрочуд простими способами, виливаючись у легкі та ефективні кроки зі зміцнення самопочуття нашого центру прийняття рішень.

Фокус також зазначав, що навіть незначні фізичні активності здатні зменшити ризик виникнення інсульту. Крім того, регулярні прогулянки можуть допомогти знизити ймовірність появи проблем з серцевим ритмом, зокрема фібриляції передсердь.