Дослідники виявили найдієвіший метод для відмови від куріння, але він має суттєвий недолік.

Електронні сигарети з нікотином можуть виявитися більш ефективними у допомозі людям у відмові від куріння, порівняно з нікотиновими пластирами та жувальними гумками. Однак дослідники досі не мають чіткої інформації про потенційні довгострокові ризики, пов'язані з цим методом відмови від тютюну.

Цю інформацію опублікувало видання Science Alert.

Група науковців проаналізувала дані 80 рандомізованих контрольованих досліджень, учасниками яких стали майже 30 тисяч курців із різних країн.

Дослідження продемонструвало, що нікотинові електронні сигарети є більш ефективними в порівнянні з традиційною нікотинозамісною терапією. Серед 100 осіб, які намагалися кинути курити за допомогою вейпів з нікотином, приблизно на чотири учасники більше досягли успіху, ніж серед тих, хто обирав пластирі або жувальні гумки з нікотином.

Перевагу зафіксували й у порівнянні з електронними сигаретами без нікотину. У групі користувачів нікотинових вейпів на кожні 100 учасників було приблизно на два випадки успішної відмови від куріння більше.

Провідна авторка роботи Нікола Ліндсон з Оксфордського університету наголосила, що кинути палити часто вдається не з першої спроби. Саме тому, за її словами, людям, які прагнуть позбутися цієї звички, важливо мати кілька доступних способів допомоги.

У той же час дослідники попереджають про ризик надмірного узагальнення отриманих даних. Зроблені висновки стосуються виключно легально регульованих електронних сигарет, що містять нікотин, і не можуть бути перенесені на нелегальні або нерегульовані пристрої, а також на вейпи з іншими інгредієнтами, такими як ТГК.

Дослідниця Джеймі Хартманн-Бойс з Університету Массачусетсу в Амгерсті підкреслила можливі загрози, пов'язані з нерегульованими продуктами. Серед небезпек, які можуть виникнути, вона зазначила ризики, пов'язані з нестабільними акумуляторами та небезпечними хімікатами.

Ще одне обмеження полягає в тому, які саме аспекти аналізували автори досліджень. Вони зосереджувалися на вивченні ефективності електронних сигарет у контексті допомоги людям у відмові від куріння, але не розглядали, чи продовжували учасники використовувати вейпи після цього.

Як зазначає співавтор дослідження Кріс Буллен з Оклендського університету, питання залежності від електронних сигарет та методи їх відмови заслуговують на проведення окремих досліджень.

Не дає огляд і остаточної відповіді щодо співвідношення потенційної користі та ризиків вейпінгу як способу відмовитися від куріння. Наслідки звичайного куріння вчені досліджують уже десятиліттями, тоді як достатньої кількості даних про тривалий вплив електронних сигарет поки немає.

Серед досліджень, які увійшли до огляду, серйозних негативних наслідків у короткостроковій перспективі не зафіксували. Водночас науковці наголошують: щоб повноцінно оцінити безпеку електронних сигарет, потрібні масштабніші дослідження з довшим періодом спостереження.

Нагадаємо, що раніше медик вказав на найбільш небезпечний метод отримання нікотину. Вплив його відчувається навіть при найменших дозах.