Ось деякі факти: як соціальні мережі позначаються на нашому здоров'ї - Техно bigmir)net.

Ілюстрація / Getty Images

Згідно з інформацією, опублікованою на Science Alert, регулярне користування соціальними мережами протягом приблизно двох годин щодня може істотно позначитися на стані здоров'я.

Дослідження виявило, що платформи на кшталт TikTok та Instagram здатні викликати сильний стан залучення, внаслідок чого користувачі мають труднощі з відривом від контенту. В рамках експерименту 54 молоді особи протягом 15 хвилин переглядали стрічку Instagram, а їхні фізіологічні реакції реєструвалися за допомогою спеціальних датчиків.

Результати виявили незвичайний ефект: пульс сповільнювався, але потовиділення посилювалося, що вказує на сильне занурення в процес. У наступному етапі вчені запропонували учасникам замість соцмереж читати новини. Це викликало протилежну реакцію - серцебиття прискорилося, а рівень стресу зріс. Багато хто відчував тривожність і бажання повернутися до Instagram.

Нагадаємо, що ми вже повідомляли про новий метод, який дозволяє деяким людям відновити втрачений зір.

Приєднуйся до нашого Telegram-каналу, щоб бути в курсі найважливіших новин першими!