Які особливості характеру притаманні самотнім людям - Здоров'я 24

Дослідження, що охопило десятки тисяч європейців віком від 50 років і старше, виявило, яким чином особи, які протягом усього життя перебували в ізоляції та не мали значних тривалих стосунків, відрізняються за рівнем задоволеності життям та своїми особистісними рисами.

Попередні дослідження вказують на те, що люди у стосунках зазвичай відчувають більшу задоволеність життям і переживають більше позитивних емоцій, ніж їхні одинаки. Останні наукові роботи також виявили, що особи без партнера мають вищий ризик розвитку депресії, порівняно з тими, хто знаходиться в шлюбі, повідомляє 24 Канал, посилаючись на журнал Psychological Science.

Також на тему Постійний стрес на роботі: наскільки це небезпечно

Проте термін "одинокий" у подібних дослідженнях часто використовується в різних значеннях. Іноді до цієї категорії відносять лише тих, хто не перебуває у стосунках на цей момент, а в інших випадках - людей, які ніколи не були одружені або не жили з партнером.

Слід підкреслити, що індивіди, які пережили значні стосунки у минулому, навіть якщо вони завершилися, можуть мати відмінні особистісні риси в порівнянні з тими, хто не мав подібного досвіду. Це припущення було досліджено групою психологів з Німеччини та Канади під керівництвом Джулії Штерн з Бременського університету.

Для проведення дослідження були використані дані з проєкту "Survey of Health, Ageing, and Retirement in Europe" (SHARE), в якому брали участь жителі Європи віком старше 50 років. У вибірку ввійшли понад 77 тисяч осіб з 27 країн, з яких близько 57% становили жінки. Учасники заповнили різноманітні анкети, що стосуються їхнього особистого життя та сімейного становища. Окрім цього, вони пройшли тест на п’ять великих факторів особистості (Big Five) і надали відповіді на запитання про рівень задоволеності своїм життям.

Психологи класифікують людей на дві основні категорії: перша – це ті, хто мав досвід у стосунках або пережив їх раніше, а друга – це особи, які ніколи не були одружені, не співмешкали з партнером і не мали серйозних романтичних зв'язків.

Аналіз даних показав, що ті, хто все життя залишався самотнім і не мав тривалих стосунків, демонстрували низький рівень задоволеності життям, екстравертності, добросовісності (що відображає схильність до відповідальності та організованості) та відкритості до нового досвіду.

Ці тенденції виявилися менш вираженими у самотніх людей, які раніше мали партнерів або були в шлюбі, але після розпаду відносин. Проте "самітники" всіх категорій отримали нижчі бали за вказаними критеріями в порівнянні з тими, хто перебуває в стосунках.

Дослідження також показало, що в країнах Південної Європи, де рівень шлюбності високий, одинокий статус був пов'язаний з ще нижчим рівнем задоволеності життям. Серед одиноких людей різного віку та статі жінки відчували себе краще, ніж чоловіки, а також задоволенішими були літні люди.

Згідно з попередніми дослідженнями, рівень задоволеності життям, а також особистісні характеристики, такі як екстравертність і нейротизм, можуть істотно впливати на фізичне здоров'я і тривалість життя. Це свідчить про важливість продовження зусиль, спрямованих на покращення якості життя для літніх людей, які живуть на самоті, підкреслюють фахівці в галузі психології.