Який м'яз в людському тілі є найпотужнішим: науковці можуть вас здивувати своєю відповіддю.

На титул найпотужнішого можуть змагатися різні м'язи в організмі людини, в залежності від методики оцінки сили.

Під час прийому їжі ваші жувальні м'язи активізуються, що дозволяє вам ефективно пережовувати їжу. Коли ви піднімаєтеся сходами, великий сідничний м'яз допомагає вам підніматися, долаючи силу тяжіння. Одночасно серце ритмічно працює, постійно перекачуючи кров по організму. Кожен з цих м'язів, як і всі інші в тілі людини, виконує важливі функції. Але який з них є найсильнішим? На це питання відповідає Live Science.

У Фокус. Технології з'явився свій Telegram-канал. Підписуйтесь, щоб не пропускати найсвіжіші та найзахопливіші новини зі світу науки!

Сара Джілліленд з Медичної школи Університету Тафтса (США) зазначає, що не існує однозначної відповіді на питання, який м'яз є найсильнішим у людському тілі. Це визначення залежить від того, як саме ми розуміємо силу.

За словами Джилліленда, відповідь на це питання залежить від того, чи розглядаємо ми загальний крутний момент або вироблювану силу, або вироблювану силу на масу/об'єм м'яза. Великий м'яз може вважатися найсильнішим, якщо мірою є загальна сила, що розвивається, але менший м'яз може бути також найсильнішим, якщо силу оцінюють відносно його розміру та ефективності.

Американський фізіолог Домінік Д'Агостіно каже, що вчені зазвичай визначають м'язову силу як максимальну силу, яку може розвинути м'яз або група м'язів. На практиці її можна виміряти за максимальною вагою, яку людина може підняти за раз, або за піковою силою чи крутним моментом, зафіксованим динамометром у лабораторії. Але іноді вчені також оцінюють витривалість, тобто наскільки добре м'яз чинить опір втомі за тривалої активності.

Отже, говорячи про максимальну силу, слід відзначити, що великий сідничний м'яз є найпотужнішим м'язом в людському організмі. Він найбільший за об'ємом і виконує важливу роль у випрямленні ніг, стабілізації таза та підтримці вертикального положення. Цей м'яз генерує достатній крутний момент, щоб піднімати всю вагу тіла, а також сприяє виконанню різноманітних рухів, таких як підйом зі стільця, сходження сходами та біг.

Чотириголовий м'яз стегна, група з чотирьох м'язів на передньому боці стегна, які відповідають за розгинання ноги в колінному суглобі, також претендує на звання найсильнішого м'яза з погляду крутного моменту, кажуть учені. Але чотириголовий м'яз стегна працює як група м'язів, а тому складно визначити силу кожного м'яза окремо.

Камбаловидний м'яз є ще одним кандидатом на звання найсильнішого м'яза. Цей широкий м'яз знаходиться під литковим і виконує функції згинання стопи, а також її стабілізації під час стояння.

Ці два м'язи відіграють важливу роль під час таких рухів, як стояння, біг або стрибки, а тому є одними з найсильніших м'язів у тілі людини.

Проте, найбільш потужним м'язом в співвідношенні до маси або об'єму є жувальний м'яз, який знаходиться в щелепі, зазначають дослідники. Хоча він має невеликі розміри, цей м'яз здатний генерувати вражаючий крутний момент у своєму класі.

З точки зору витривалості і здатності виконувати завдання протягом усього життя, серце, яке б’ється безперервно, здійснюючи близько 100 000 скорочень щодня і перекачуючи приблизно 9500 літрів крові, демонструє вражаючу стійкість.

Язик виявляє вражаючу витривалість: він не лише змішує їжу, але й формує звуки мови, а також допомагає ковтати слину навіть під час сну. Очні м'язи, у свою чергу, також активно працюють, виконуючи до 10 000 рухів за годину, поки ми читаємо.

Фокус вже висвітлював питання про те, скільки людей насправді дотримуються здорового харчування, яке позитивно впливає як на їхнє здоров'я, так і на стан планети.

Також Фокус писав про те, що житель Швеції виявив унікальний скарб ХІІ століття. Чоловік копав черв'яків для риболовлі біля свого будинку недалеко від Стокгольма і виявив величезний скарб. Він знайшов скарб, що налічує до 20 000 срібних монет.