Дослідники стверджують, що темп сучасного життя створює надмірне навантаження на людський мозок.

Людський мозок і психічні процеси не встигають підлаштуватися до швидкості сучасного життя. Фахівці з Сінгапуру висловлюють припущення, що постійний стрес, тривога та відчуття суперництва можуть бути наслідком розриву між еволюційними змінами людини та сучасними умовами існування.

Цю інформацію повідомляє видання Science Alert, згідно з даними NV, передає UAINFO.org.

Дослідження узагальнює попередні наукові роботи та пропонує нову гіпотезу. Її суть полягає в тому, що люди еволюціонували для життя у невеликих спільнотах, де загрози були зрозумілими й безпосередніми. Сьогодні ж вони живуть у великих містах, постійно залишаються на зв'язку та відчувають безперервний соціальний тиск.

На думку авторів, така невідповідність між умовами, до яких пристосувалася людина, і сучасним способом життя може сприяти розвитку ожиріння, тривожних розладів та інших проблем із фізичним і психічним здоров'ям.

Читайте також: У Китаї вперше в історії здійснили імплантацію комерційного нейроінтерфейсу в людський мозок.

Екологічна психологиня Сара Чан підкреслила, що стрес, самотність та тривожність часто виходять не лише з особистих проблем або стилю життя. За її словами, ці стани можуть бути результатом суттєвих змін у навколишньому середовищі, яке кардинально відрізняється від тих умов, в яких еволюціонували людський мозок і тіло. Тому, як зазначає дослідниця, важливо звертати увагу не лише на розвиток індивідуальної стійкості, але й на те, яким чином проектуються міста та громадські простори.

Дослідники вказують на те, що сучасні технології та платформи соціальних мереж підсилюють відчуття безперервної конкуренції. Якщо раніше індивіди мали можливість порівнювати себе лише з обмеженим колом знайомих, то тепер у них є доступ до щоденних життєвих моментів друзів, зірок та незнайомців в онлайн-просторі.

Психолог Хосе Йонг зазначив, що конкуренція була присутня в людському житті завжди, проте сьогодні вона виглядає як безперервний процес. Внаслідок цього люди починають надто чутливо реагувати на порівняння з оточуючими і відчувають страх відставання, навіть якщо джерело цього тиску — лише інформація, що з'являється на екрані.

Дослідження показують, що участь у театральних виставах, переглядах фільмів та екскурсіях до музеїв може сповільнити процес старіння організму.

Вчені також акцентують увагу на одночасному впливі декількох глобальних криз. Кліматичні зміни, пандемії, економічна нестабільність і швидкий прогрес штучного інтелекту формують взаємопов’язані виклики, які взаємно посилюють один одного. Це призводить до зростання фінансової та соціальної невизначеності, сприяє професійному вигоранню й посилює конкуренцію серед людей.

Автори охрестили свою ідею гіпотезою соціально-еволюційної диссонансності та конкуренції (SEMCH). Вони вважають, що подальше дослідження цієї концепції сприятиме глибшому розумінню причин сучасних психологічних викликів та дозволить знайти більш дієві методи для їх вирішення.

Дослідники також висловлюють ідею про необхідність розробки міст з більшою кількістю зелених територій і відкритих просторів, які сприяють зниженню відчуття стресу. Вони також підкреслюють, що цифрові платформи слід створювати таким чином, щоб зменшувати спокусу до соціального порівняння і змагання.