Чи справді дослідники виявили депресію, яку не можливо вилікувати за допомогою антидепресантів? Які висновки зробило дослідження "циркадного" підтипу?

Українські й світові медіа цього тижня поширюють новину про "новий вид депресії, якому не допомагають антидепресанти". Приводом стала стаття австралійських дослідників про так званий циркадний підтип -- депресію, пов'язану з порушенням внутрішнього годинника. Для людей, які зараз лікуються, такий заголовок звучить тривожно, тому ми перевірили, що саме показала робота.

Дослідження опубліковано 21 жовтня 2026 року в British Journal of Psychiatry (DOI 10.1192/bjp.2026.10798). Автори -- команда Brain and Mind Centre Сіднейського університету, перша авторка -- Еміліана Тоніні.

Заява та рішення

Науковці виявили новий вид депресії, при якому традиційні антидепресанти виявляються неефективними.

Вердикт: перебільшення. Дослідники описали групу пацієнтів, у яких депресія поєднується з ознаками збитого циркадного ритму, і в цій групі люди частіше повідомляли, що препарати типу СІЗЗС і СІЗЗСН допомагали їм гірше. Що антидепресанти "не працюють", робота не доводить -- і самі незалежні експерти це підкреслюють.

Що насправді показало дослідження

Вивчали матеріали австралійського дослідження Australian Genetics of Depression Study, яке охопило 11 380 дорослих осіб з історією депресії. У 2 604 з них, що становить приблизно 23%, були виявлені ознаки порушення циркадного ритму. Серед таких ознак дослідники виділили:

* сезонні спалахи загострень;

* триваліший відпочинок під час депресивних станів;

* відчуття значної втоми після сну;

* вечірній хронотип — "нічна пташка".

У даній групі пацієнтів депресивні розлади частіше виникали в юному віці та мали більш тяжкий перебіг. Генетичні дослідження виявили зв'язок між цими розладами та характеристиками сну, метаболізмом та запальними процесами. Автори висловлюють припущення, що для таких хворих можуть бути ефективні методи, орієнтовані на біологічний годинник, наприклад, світлотерапія. Однак ця ідея потребує подальшого вивчення.

Чому фахівці рекомендують не квапитися

Британський Науковий медіа-центр зібрав відгуки незалежних дослідників. Їхні побоювання можна узагальнити в кілька основних аспектів:

Дослідження є спостережним і проводиться в один момент часу: воно демонструє взаємозв'язок, а не причинно-наслідкові зв'язки.

Оцінка ефективності медикаментів здійснювалася людьми самостійно і зворотно, що не відповідало стандартам клінічного випробування.

* Результати не були перевірені на окремій групі; більшість учасників складають жінки європейського походження.

Девід Кертіс, представник Університетського коледжу Лондона, вважає, що згадані характеристики мають спільні риси з відомою "атиповою" депресією, тому стверджувати про існування нового підтипу поки що передчасно.

Ронан Лордан з RCSI в Ірландії підкреслює, що інформації недостатньо для коригування методів призначення медикаментів.

Ось ще один важливий момент: один з авторів, професор Ієн Гікі, у заяві університету повідомив про фінансування, отримане від фармацевтичної компанії Servier для дослідження агомелатину — препарату, що впливає на мелатонінові рецептори. Це не ставить під сумнів результати дослідження, але читачам слід бути в курсі таких зв'язків.

Яке значення це має для пацієнтів, які проходять лікування?

Якщо ви приймаєте антидепресант, ця новина не є приводом припиняти лікування самостійно. Будь-які зміни схеми -- лише разом із лікарем. Якщо помічаєте в себе описані ознаки -- сезонність, пересипання, пізній сон -- обговоріть це з лікарем: він може врахувати їх, підбираючи терапію. Про те, як режим сну позначається на самопочутті, ми писали в матеріалі про перехід на зимовий час.

Як самостійно перевірити достовірність таких новин

* Знайдіть першоджерело: назву журналу, дату й DOI.

* Ознайомтеся з дизайном: спостереження або випадкове тестування.

Зверніть увагу на думки незалежних експертів — зазвичай їх збирає Science Media Centre.

Коли варто консультуватися з лікарем

За даними ВООЗ, про депресивний епізод говорять, коли симптоми тривають більшу частину дня майже щодня щонайменше два тижні. Зверніться до сімейного лікаря або психіатра, якщо:

* пригнічений настрій або втрата інтересу до звичних справ тримаються два тижні й довше;

Сон несподівано змінився: або ж виникло безсоння, або тривалість сну стала значно більшою, ніж зазвичай.

* Лікування, що ви проходите, не приносить бажаного результату, або побічні ефекти заважають вам нормально існувати.

Якщо вас відвідують думки про самогубство чи самопошкодження, терміново зв'яжіться з службами екстреної допомоги за номерами 103 або 112.