Жодної вигоди немає. Навіть помірне споживання алкоголю асоціюється з підвищеним ризиком розвитку раку та ранньої смерті.

Дослідження за участю науковців зі США та Канади показало, що навіть помірне вживання алкоголю пов'язане з підвищеним ризиком раку, серцевих захворювань і передчасної смерті. Дослідники не виявили загальної користі для здоров'я від алкоголю.

Про це пише видання Science Daily.

Результати дослідження ставлять під сумнів поширене уявлення про те, що помірне вживання спиртного є безпечним або може приносити користь організму.

Дослідники вивчили більше 7200 наукових публікацій, що стосуються хвороб і травм, пов'язаних із вживанням алкоголю. Спираючись на ці результати та значні національні медичні статистичні бази, вони використали математичні моделі для оцінки тривалих наслідків вживання алкогольних напоїв.

Дослідження включало серцево-судинні захворювання, патології печінки, травматичні ушкодження, а також різноманітні види онкологічних захворювань, серед яких рак стравоходу, ротової порожнини і молочної залози.

Дослідники встановили, що ризики для здоров'я зростають разом із кількістю випитого алкоголю. Зокрема, вживання двох алкогольних напоїв на день, яке багато людей вважають помірним, пов'язане зі значно вищим ризиком передчасної смерті через алкоголь.

Згідно з інформацією, наданою співавторкою дослідження Кетрін Кіз з Школи громадського здоров'я Мейлмана при Колумбійському університеті, навіть невелике вживання алкоголю може істотно підвищити ймовірність передчасної смерті та розвитку інвалідності. Вчені не знайшли жодного захисного ефекту для здоров'я, навіть при низьких обсягах споживання спиртного.

Дослідники також підкреслюють, що помірне споживання алкоголю може бути асоційоване зі зменшенням ризику розвитку ішемічної хвороби серця та інсульту. Ішемічна хвороба серця розвивається внаслідок звуження або блокування артерій, внаслідок чого серцевий м'яз не отримує достатньої кількості крові та кисню.

Однак під час оцінювання загального впливу алкоголю на здоров'я можливі переваги для серцево-судинної системи не переважили ризиків раку, хвороб печінки, травм та інших небезпечних станів. Це стосувалося навіть людей, які вживали сім алкогольних напоїв на тиждень.

Науковці наголошують, що їхні результати відображають ризики для населення загалом, а не точну ймовірність захворювання конкретної людини. На індивідуальні наслідки можуть впливати генетика, спосіб життя та особливості вживання алкоголю.

Дослідники також підкреслюють, що наукові дані щодо впливу алкоголю на організм постійно оновлюються. Зокрема, нові дослідження вказують на можливу кореляцію між вживанням спиртних напоїв та розвитком певних захворювань, зокрема раку підшлункової залози. Ці взаємозв'язки вимагають додаткового дослідження.

Головний дослідник Кевін Шилд з університету Торонто акцентував увагу на тому, що навіть незначне вживання алкоголю асоціюється з ризиками для здоров'я, які зростають пропорційно до обсягу спожитого напою.

Результати також порушують питання щодо формування рекомендацій зі споживання алкоголю у США. У супровідній редакційній статті колишній заступник адміністратора Управління з питань зловживання психоактивними речовинами та психічного здоров'я США Роберт Вінсент зазначив, що дослідження мали врахувати під час розроблення федеральних рекомендацій щодо харчування на 2025-2030 роки, однак його висновки не отримали належної уваги.